产后风湿怎么治好？

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产后风湿大多由于身体虚弱、受风受凉引起，首先需要做好皮肤的保暖工作，使得身体处于冷热适度的状态，同时还应给室内进行通风，避免风直吹身体。其次还应加强营养，饮食上应以高蛋白质以及高维生素食物为主，减少寒冷刺激食物的摄入，避免食用生冷油腻的食物。其次还需要适当进行运动，比如慢走、打拳、做操等，运动可以增强身体的抵抗力，平时也可以适当多晒晒太阳。