腹胀、肠鸣、屁多、便溏、大便不成形？

精选回答

您好，根据您的情况描述，考虑您现阶段有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况是非常多见的，往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应当保持一个良好的生活习惯，应当少熬夜，注意劳逸结合，不要抽烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物为宜。