腹痛腹胀腹泻便秘肠鸣屁多？

精选回答

你好，你描述的情况考虑胃肠功能紊乱造成的不适，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节。平时注意饮食调理，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，养成定时排便的习惯，积极进行户外锻炼，促进肠道蠕动。