怎么预防痛风？

精选回答

想要预防痛风，首先，患者需要养成良好的生活习惯，保持规律的饮食以及作息时间，及时的戒烟戒酒，并进行规律性的运动，提高机体免疫力。其次，患者需要积极的调节饮食，减少高嘌呤以及果糖丰富的食物摄入，并多注意饮水，还要多食用新鲜的水果蔬菜，可以很好的预防痛风。而患者还要及时的停止使用会引发尿酸升高的药物，防止诱发痛风。另外，患者还要适当的控制体重，对疾病的预防也有一定帮助。