老年人腹泻吃什么食物好？

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老年人表现出腹泻吃米粥、拌汤、片汤等易消化的食物好，不要吃生冷水果、油腻食物、粗粮、刺激性食物等，进食这些食物可能会促进肠道蠕动，加重腹泻。腹泻多见的原因是肠道有炎症或消化不良，肠道有炎症时，肠道黏膜上皮可表现出充血、水肿、糜烂、黏膜损伤，在给予消炎治疗的同时，应尽量让肠道休息，减少肠道的负担，使肠道黏膜有充分的时间修复。此外老年人因为牙齿不好，食物尚未充分咀嚼、胃肠消化功能退化，容易表现出消化不良，吃了不易消化的食物可以造成腹泻，相比起来米粥、拌汤、片汤等易消化。