小腹胀气排不出怎么办？

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如果胃里胀气的情况不太严重，此种情况可以进行物理治疗，比如说可以经过按摩或者是热敷腹部的方式，来促进肠胃的蠕动，促使气体排出体外。按摩时可以顺时针在腹部进行按摩，正常情况下按摩五到十分钟左右即可。也可以将热毛巾热敷腹部，也可以促进胃肠的蠕动。