产后蒸苹果治腹泻做法？

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蒸苹果有一定的缓解腹泻的作用。第一步需要将苹果在水下冲洗干净，将苹果一刀切成两瓣，并把不能食用的根蒂去除，然后把苹果核用勺子挖去。接下来可以使用刀把苹果切成若干均匀块状，目的是为了在锅里快速蒸熟，节省时间。最后一步是将前面准备好的苹果慢慢倒入容器中 ，再放到锅里面煮，待锅中的苹果块熟了以后，再使用大火进行蒸煮五分钟，然后就可以取出热腾腾的苹果块享用了。