痛风病人吃什么蔬菜好？

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患有痛风的患者可以适当多食用一些绿色蔬菜，比如青菜、大白菜、圆白菜、生菜、芹菜等，这类蔬菜不仅嘌呤的含量非常低，而且还含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、以及膳食纤维，食用后可以促进排尿，从而减少尿酸的含量。芦笋、丝瓜、黄瓜、冬瓜、萝卜等蔬菜，同样是低嘌呤蔬菜，而且具有一定促进尿酸排出的作用，适当的食用有助于改善痛风的症状。除此之外，花椰菜、西蓝花、土豆等蔬菜，也可以正常食用。