胃肠胀气上腹胀,怎么办？

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吃点金双歧片和莫沙必利片、埃索美拉唑肠溶片，肠道功能混乱，伴肠道功能失调，肠道菌群失调，可以，肠道的药也要吃才行，肠道的问题也有的，吃其中一种就可以了，可以运动了，那就好????，要坚持每天排便。胃肠胀气上腹胀，怎么办。