腹泻可以吃花生米吗？

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腹泻要少吃花生米。花生米当中含有大量的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维以及微量元素等营养成分，适当的吃一些对身体健康有好处，也能增强免疫力。但是花生当中的脂肪含量太高，如果说表现出了腹泻的问题，吃了花生米之后可能会增加胃肠道的负担，使腹泻的症状加重。