髋关节骨关节炎肌肉痛如何缓解？

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髋关节骨关节炎由于局部的磨损，造成骨质的增生、关节间隙变窄，因此造成周围肌肉可能会表现出痉挛、疼痛。这种情况下面的休息是首要的选择，然后可以进行局部的物理治疗，包括了针灸、热敷、水疗等等。此外一个，如果情况还是比较严重，可以加用一些抗炎的药物、止痛的药物，来缓解肌肉的疼痛跟紧张。当肌肉的疼痛缓解以后，日常还需要注意一些不良习惯的防止，还要锻炼髋关节周围的肌肉，减少它再次表现出疼痛跟痉挛的可能性。