痛风能不能喝酸奶？

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痛风患者能喝酸奶，建议最好喝没有添加太多糖分的酸奶，可以喝自己制作的原味酸奶，要避免喝添加太多过果糖、蔗糖、果酱的酸奶，因为这些酸奶糖分含量高，可能会导致体内尿酸增高。另外适量喝原味酸奶可以为身体补充蛋白质，还有利于促进胃肠蠕动，能有效的预防便秘。出现痛风不可以吃嘌呤含量高的食物，譬如浓肉汤、凤尾鱼、沙丁鱼、牡蛎、干贝、羊肉、牛肉、豆芽菜、蘑菇等。