痛风可以吃紫菜吗?

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痛风患者不建议吃紫菜。紫菜中含有丰富的嘌呤，紫菜中100克就含有274毫克的嘌呤，大量食用会造成嘌呤代谢紊乱，从而出现血尿酸增高的情况，体内的尿酸水平出现波动，导致患者出现痛风加剧的症状。患者尽量避免食用海类产品，以免加重病情。患者尽量食用低嘌呤的食物，遵从低盐、低脂、低胆固醇原则，减少尿酸堆积，缓解痛风的症状。日常生活中可以多饮水，促进尿酸排泄。