痛风吃点啥？

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痛风患者可以吃低嘌呤的食物，譬如芹菜、胡萝卜、冬瓜、黄瓜、西红柿、卷心菜、玉米、马铃薯、山芋、韭菜、茄子、白菜、苦瓜、西葫芦、白萝卜、甘蓝、柿子椒、甘薯、荸荠等。另外还多吃碱性的食物，如生菜、菜花、油菜、哈密瓜等。此外经常吃西瓜、红豆、玉米须、山药、绿豆、薏米、丝瓜等食物，可以有利尿的功效，也能有效的促进体内尿酸排泄。平时还要多喝苏打水，这可以有碱化尿液，帮助尿酸排出体外效果。