痛风患者自我保养的注意事项有哪些？

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患者平时要避免吃含有高嘌呤的食物，比如海鲜、动物内脏、肉汤等食物，以免导致痛风急性发作。在生活中可以多喝水，口服碳酸氢钠碱化尿液，而且避免吸烟喝酒，不可以熬夜。平时避免剧烈的运动、负重活动，减少对关节的刺激。如果疾病发作可以使用非甾体类抗炎药缓解疼痛，使用秋水仙碱治疗疾病。患者要定期去医院做血尿酸水平的检查，确定痛风控制的情况，以免有并发症。