脑梗塞怎样预防？

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脑梗塞是多种脑血管疾病中较常见病症，多由于患者脑部血管发生硬化、血脂、血糖浓度过高导致血液淤积等因素所致，所以平时要注意饮食清淡，避免食用高脂肪、高糖分食物。同时，如蛋黄、动物肝脏等食物也需尽量避免食用，这些食物中都含有较多胆固醇物质，易诱发该病症。