中风发生预防中风怎么办？

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中风又称为脑卒中，是由脑部血液循环不畅，使得局部神经功能障碍，所致的一种疾病。本病可以通过保持饮食清淡、注意休息、不熬夜、不抽烟喝酒、不吃高油脂以及刺激性的食物，可以预防。