哪些措施可预防脑梗塞再次复发？

精选回答

一、严格控制血压、血糖、血脂。有效控制血压时，血压稳定在正常范围，可以防止脑部血管硬化，保持血管弹性。有效控制血糖、血脂，都会使血液粘稠度下降。这也是预防脑梗塞复发的基础。二、优化饮食结构。多吃蔬菜，少吃肉类、油腻的食物。五谷杂粮，均衡饮食，优化饮食结构。三、戒烟限酒。抽烟为脑梗复发的危险因素之一，有多重方面的危害。戒烟限酒，消除危险因素。适量运动增强体质是降低脑梗塞再次发作的有效方式之一，通过运动能够促进心肺功能的提高，改善全身的血液循环，从而给大脑带去更充足的血液和氧气。