膝关节骨质增生治疗最好方法？

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膝关节出现骨质增生是由于年龄因素或者在平时膝关节过度用力、负重活动以及受凉等因素导致膝关节退变，进而出现骨质增生的情况。如果出现骨质增生最好的方法是平时要注意保养，避免膝关节过度用力活动、避免爬山、上下楼梯、下蹲等动作，天气变化时要注意保暖，这样可以延缓膝关节的退变，避免骨质增生发展的速度；有疼痛的可以口服非甾体的消炎止痛药，外用活血止痛的药膏等方法进行对症治疗。另外，可以口服氨基葡萄糖或者关节腔内注射玻璃酸钠以营养关节软骨。