高血压可以喝柠檬水吗？

精选回答

患高血压后可以喝柠檬水。柠檬水性温味苦，具有一定止渴生津、疏滞健胃等功效，可以缓解高血压引起的身体不适。柠檬水中含丰富的维生素、微量元素等营养物质可以满足身体的需求，还可以降脂降压，对高血压有一定辅助治疗效果，可以预防粥样硬化。高血压患者不可以吃油腻、油炸的食物，腌制、辛辣刺激的食物也不可以吃。平时可以适当的锻炼身体控制体重，以免血压继续升高。