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高血压有哪些水果可以吃?

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病情描述

我想吃水果,但是自己患高血压,担心不注意饮食会导致血压升高,请问高血压有哪些水果可以吃?

2022-06-18

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许小进

许小进

副主任医师
淮安市第一人民医院 心内科

精选回答

患高血压后可以吃木瓜,这具有降低血脂、护肝降酶、抗炎抑菌等功效。患者还可以吃猕猴桃、苹果、橘子、火龙果、香蕉、柚子、芒果、橙子、草莓等水果,这些水果可以保护血管,具有一定降血压的功效,也可以增强体质预防感染。患者不可以吸烟喝酒,要避免摄入动物内脏、脂肪等含有大量胆固醇的食物。平时还可以适当多吃黑木耳、荸荠、芹菜、西葫芦等蔬菜,这些食物也可以辅助降血压。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医