有高血压能吃红豆吗？

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有高血压的病人能适当的吃红豆的，红豆含高蛋白，低热量，富含维生素E，其它的例如钾元素，镁元素，硒元素的含量是比较高的，有健脾胃的作用，也有养血，补血的效果，还能够养心，能够消除水肿。一般人都能吃红豆的，吃红豆也有调节血糖的功效，能够促进乳汁分泌，能够治疗产后奶水不足。红豆里面含叶酸是比较多的。高血压的病人不要暴饮暴食，不要一次吃东西太多，防止增加消化负担。