高血糖,高血压可以吃南瓜吗？

精选回答

血压血糖高的病人是能吃适当吃些南瓜的。南瓜含有多种人体易吸收的微量元素存在，南瓜可以很好的促进人体的新陈代谢，且好具有很好的防癌效果。南瓜中果胶的成分，可以帮助人体降低胆固醇的吸收，促使血液中的胆固醇浓度降低，进一步起到降血脂的目的。日常多吃一些南瓜还可以提高人体的免疫力，有利于细胞的分裂繁衍，及时补充身体的蛋白质，进一步改善体质。日常还建议血压血糖高的病人适当对吃一些含钾元素的新鲜水果及蔬菜，进一步起到有效控制病人血压血糖的作用。