高血压能吃核桃？

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高血压的病人可以适当的吃核桃，不可以多吃核桃，吃多了不容易消化，容易造成肚子胀气，消化不良。适当的吃核桃有利于高血压病人的健康，吃核桃可以加强人的营养，核桃有补脑的作用也有补肾的效果，一般人都能吃核桃。吃核桃多了容易上火因此不能过度的吃的。因为核桃含油脂比较多，因此过度肥胖的人不要多吃核桃。高血压病人的饮食原则是饮食清淡，如果是吃核桃多了就不符合饮食清淡的原则因此不能多吃。