高血压可以喝苦荞茶吗？

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高血压病人能喝苦荞茶。苦荞茶含有芦丁，可以有效地软化血管，起到降血脂、降血压、降血糖的功效，还可以减肥排毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌等作用，而且还富含较高的蛋白质，矿物元素。苦荞茶内包含人体所需要的多种微量元素，比如钙、磷、铁、锌等。长时间饮用苦荞茶，可以改善病人的身体状况，降低高血糖、高血压，对于高血压病人是非常有帮助的。平常高血压病人还应当减少食盐的摄入量，少吃咸菜、酱菜等一些食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证充足的维生素摄入。