有糖尿病和高血压怎么办？

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糖尿病和高血压是多见病，两者可以在同一个人体中发生，因为两者有共同的发病机制就是胰岛素抵抗，虽然糖尿病和高血压都有遗传的倾向，但是后天的生活方式对疾病的获得所起的作用更大。因此对于糖尿病合并高血压的人，要从日常生活做起，要低盐低脂低糖饮食，要减肥运动，戒烟戒酒，根据血压的水平选择相应的降压药物，首选降压药物是ACEI类，比如贝那普利，ARB类比如厄贝沙坦等，也可以加用倍他受体阻滞剂，美托洛尔等。对于血糖病人要严格的控制饮食数量以及饮食种类，在餐后要进行适当的运动，有利于血糖的稳定，可以使用口服降糖药物，也可以加用胰岛素，把血糖控制到接近正常的水平，有利于减少未来表现出各种并发症的风险。