高血压脑出血的人能吃什么坚果？

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高血压脑出血的人不宜食用坚果，因为吃坚果会造成血脂高，造成脑动脉硬化。高血压脑出血的人的发病原因就是脑动脉硬化，因此建议病人平时要低盐、低脂、清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。平时一定要坚持规律的口服降压药来控制血压，能够有效的预防脑出血的复发，建议病人要保持充足的睡眠，防止情绪激动，精神紧张等不良情绪。