顽固性高血压的非药物治疗是怎么回事？

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对于顽固性高血压的病人，非药物治疗主要是生活方式上的干预改善，比如说有一些病人血压很高，有可能是长时间高钠盐饮食所造成的，那么对于这类人群一定要注意低盐低脂的饮食。还有就是有一些人联合应用了2-3种类型的降压药物，血压却不能达标，那么就要考虑病人是否没有结合运动减肥，规律作息，时常焦虑，劳累熬夜或者是精神压力大的人，就容易表现出这种顽固性的高血压，病人一定要多放松心情，适当的结合运动，这样才有助于更好的降低血压。除此之外，病人还要在平日里多吃新鲜的瓜果蔬菜，戒烟戒酒，良好的生活方式干预，其实对于1个高血压的病人是至关重要的，药物治疗是在生活方式干预改善的基础之上，这样才有助于更好的将血压控制平稳。