年轻人高血压很高怎么办？

精选回答

年轻人发生高血压的现象越来越见，对于高血压的病人来说，日常的调理可以帮助控制和降低血压。高血压的病人日常应以素食为主，并控制盐分的摄入，远离烟酒，三餐应定时定量，有条件可以饮用硬水为主，如矿泉水、深井水等。