高血压可以游泳吗？

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血压高最好是不要做剧烈的运动，比如像这个剧烈的运动很容易导致脑出血的疾病的发生，非常的危险，建议平时最好是服用些药物控制好血压。因为高血压病它是一个多见病、多发病都需要坚持服药，长时间的服用控制血压。若是血压控制在正常范围，没有什么其它的不适可以选择适宜的温水游泳。而且游泳的时间也不宜过长，也不宜不能感觉到劳累为好，避免导致身体的劳累加重病情，甚至会引发高血压等一些急性危险事件的发生。还有就是像高血压病人平时一定要保持情绪的稳定，防止着急冲动。