高血压的人吃什么菜？

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高血压病人能吃一些绿色的蔬菜，包括芹菜，菠菜，韭菜，还有萝卜等等，基本上各种绿色的蔬菜都能吃，同时木耳等蔬菜也是能吃的。总之，高血压病人饮食方面的要求主要是低盐、低脂肪饮食也就是动物的内脏，蛋黄，肥肉等高血脂食物，要适当控制，氯化钠不可以食用得太多，还要戒烟限酒，在此基础上，配合长效的降压药，将血压控制在合适的范围，可以有效的的预防并发症的发生。生活中注意观察自己身体情况，表现出异常及时就诊。