高血压可以吃枸杞子吗？

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高血压的患者是可以吃枸杞子的，但是枸杞子不会产生一定的降压作用，只能说是一种中成药物，有一定的保健作用。现代医学中发现枸杞子中含有的枸杞多糖、B族维生素以及人体所必需的氨基酸等含量都是比较丰富的，对于人体整体微量元素补充也是有帮助的。但是像高血压的患者还是要坚持应用生活方式改善以及降压药物治疗，将血压降低到正常范围以内，而不是依靠枸杞等一系列中成药来进行保健降压，这是不科学的。高血压的患者推荐将血压控制到140/90mmHg以下，注意不要使血压过大的波动，以避免出现一系列后期的并发症。