高血压可以吃竹笋和松子吗？

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你好，高血压患者可以吃竹笋和松子，竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。吃松子健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。