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高血压适合吃什么水果好?

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病情描述

高血压适合吃什么水果好?

2022-06-18

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许小进

许小进

副主任医师
淮安市第一人民医院 心内科

精选回答

适合高血压患者吃的水果,如香蕉、西柚、火龙果、橙子、梨子、苹果等。香蕉富含钾离子,可以促进体内钠离子的排出,有降压的作用;西柚和橙子中富含维生素p,能够软化血管;苹果中的苹果酸对于调节血脂代谢具有一定的作用;梨子富含多种矿物质,而具有利尿消肿的功效,有利于控制血压。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医