蛋白质粉糖尿病高血压病人可以吃吗？

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糖尿病、高血压的病人可以吃蛋白质粉，但是控制好数量即可。糖尿病、高血压的病人主要控制好油脂，控制好盐的摄入，建议不要吃脂肪含量较多的食物。蛋白质粉当中主要是蛋白质，基本不含脂肪，所以对于糖尿病和高血压的患者比较合适。但是由于蛋白质粉也可以提供热卡，所以一定要控制好数量，不可摄入过多。通常对于糖尿病和高血压的患者，每天总热卡的15%-20%可以由蛋白质来提供。当然也建议不要完全吃蛋白质粉，如果可以正常进食，可以选择其他蛋白质，这样种类多一些，像鸡、鸭、鱼、肉、蛋都非常合适。另外，蛋白质粉当中并不含有盐分，所以糖尿病和高血压的病人可以摄入。