多喝水对高血压有没有好处？

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多喝水对高血压有好处的，高血压患者可以适当的补充水分，但不能过多。高血压不能一下喝太多水，否则会出现血压升高，头晕恶心等一系列症状。水喝的太多会增加心脏及肾脏的负担。高血压平时要注意保持足够的睡眠，避免高胆固醇的食物，平时需要低盐饮食，不要吃过咸的食物，适当的运动。