高血压不能吃什么 可以吃什么？

精选回答

高血压的患者可以吃的东西是比较多的，不可以吃的东西是比较少的，五谷杂粮，瓜果，蔬菜，都可以适当的吃的，包括豆类，奶类，芹菜，大白菜，小白菜，菠菜，油菜，西红柿，黄瓜，茄子，香蕉，无花果，火龙果，葡萄，梨子，以及馒头，大米，小米都可以吃的。高血压的患者不要吃太咸的食物，不要吃很多腌制品，因为吃太咸了容易升高血压，对健康会带来不良的影响。高血压的患者，膳食要多样化，不要过度偏食，不要情绪激动，不要长时间熬夜。