高血压五大禁忌？

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高血压患者饮食上应该注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，高血压患者的五大禁忌：第一，避免甜食摄入过多，要控制体重，避免进餐过多。第二，高血压患者应该控制避免进口高热量、高脂肪、高胆固醇的三高食物。第三，高血压患者炒菜应该以植物油为主，减少荤油类的摄入。第四，高血压患者应该忌浓茶，忌辛辣食物，多吃水果蔬菜维生素，饮茶应清淡。第五，高血压患者应该忌烟限酒，严格控制盐的摄入量。