平时高血压，这段时间血压不稳定怎么办？

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平时有高血压，血压压制的不是很稳定，有可能是和服食的降压药物有关系，也有可能是和平时的饮食、深度睡眠习惯等有关系。可以去医院的心内科复诊，根据血压的测定结果，在医生的指导下重新调整药物的种类和剂量，平时留意不要吃脂肪胆固醇和盐分含量高的食物，多举办许多户外运动。特别声明防止食辛辣刺激的食物，防止劳累过度，防止发烧感冒。