高血压病人能吃大蒜吗？

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高血压病人可以食用大蒜。大蒜具有抗菌消炎的作用，对多种真菌和细菌有抑灭作用。此外，大蒜有助于防治心脑血管病，降低胆固醇、增加微动脉扩张，促使血液舒张调节血压、增加血管通透性，抑制血栓形成。高血压病人需要注意的是少油少盐，每天的盐摄入量在6g以下。