高血压怎么办高血压高压180？

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高血压怎么办高血压高压180一定要控制饮食，肥胖儿童每天摄入热量不应当超过1300千卡，多食用一些富含膳食纤维的食物和粗娘等低热量的食物，比如芹菜，生梨等，少吃高热量的食物巧克力和冰淇淋等。