请问有关高血压的健康指导是什么？

精选回答

高血压的病人最好吃低盐、低脂的饮食，防止吃脂肪含量高和胆固醇含量高的食物，需要在医生的指导下用药治疗，防止私自停药。肥胖的病人还需要每天进行有氧运动。病人要对血压进行监测，保证足够的休息。