高血压多吃什么水果？

精选回答

高血压病人应当增加钾离子的摄入，对于人体心脏及血管有保健作用。建议高血压病人可以多吃些香蕉、杏子以及哈密瓜、橙子、芒果、木瓜等，同时也能吃些粗粮以及大蒜等，对于血压的控制也有帮助。