高血压能不能吃鸡肉,喝鸡汤？

精选回答

有高血压的人最好还是不要喝乌鸡汤，因为乌鸡汤里边有营养成分是非常丰富的，属于高脂肪类的食品，高血压的人饮食要清淡，低脂盐低脂饮食。如果喝乌鸡汤很容易造成血压升高，也会造成其他的并发症表现出，所以有高血压的人尽量不要喝乌鸡汤。可以多吃一些水果蔬菜，不要吃辛辣刺激以及油腻类的食物。