高血压通过减肥能降吗？

精选回答

减肥可以降低血压。高血压是一种和遗传和环境因素相关的疾病。环境因素包括饮食中氯化钠的过量摄入和卡路里的过量摄入造成的肥胖。或者在高压下工作，或是精神压力和长时间在嘈杂的环境中工作都会造成高血压发病率的增加。经过积极锻炼，还有减少热量摄入和将体重控制在适当的范围内，对高血压的治疗非常有益。