高血压病人可以吃羊肉吗？

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高血压的病人是可以适当吃一些羊肉的，羊肉含有较少的脂肪成分，蛋白质含量比较高，具有较高的营养价值。但是要注意在做羊肉的时候，要少放盐，不要做的太油腻，要做得清淡一些，高血压病人吃羊肉要适当的吃，不能过量。此外高血压的病人要多吃新鲜的蔬菜和水果，要做到荤素搭配均匀，同时要戒烟限酒，要少吃或者不吃肥肉和动物内脏。