高血压吃什么好水果？

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高血压的病人适合吃的水果，一般的是含钾高的水果，那么含钾高的水果包括香蕉，桔子，柠檬，杏，梅，油桃。其中以香蕉中含钾元素最丰富。那么还有一些高血压的病人，属于H型高血压，此类病人，同型半胱氨酸比较高，那么补充适量的叶酸，那可以促进同型半胱氨酸的代谢。那么含有天然叶酸比较多的水果有桔子，草莓，樱桃，香蕉，柠檬，桃子，李子，杏，杨梅，海棠，酸枣，山楂，石榴，葡萄，猕猴桃，草莓，梨，胡桃等。此外，这些水果是否适合吃，还要看病人是否合并有糖尿病，血糖的控制情况。如果有糖尿病，那么含糖量高的水果是不适合吃或需要少吃的。