高血压的人有哪些忌口的吗？

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高血压病人的饮食禁忌包括不吃油腻和辛辣的食物。尤其是辣椒。辣椒是一种热食。使用后容易再次表现出发烫、便秘、疼痛等症食用辣椒会缓解症削弱降压药物的疗效。少吃咸的食物。每日盐摄入量应控制在2-5g以内。因为盐会引来小动脉痉增强血加快肾小动脉硬化的过过多的盐也会致使水和钠在体内驻留和水肿。