高血压头晕怎么快速缓解？

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想要快速缓解高血压头晕的症状，首先可以口服降压药，并且坚持服用，不可以随意断药。其次可以调整饮食结构，不要吃腌制品和盐分过高的食物，建议低盐饮食。其次可以适量锻炼身体，戒烟戒酒，对控制血压有好处。