高血压吃什么青菜好？

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高血压吃青菜、花菜、冬瓜、西瓜、黄瓜、绿豆芽、油麦菜以及西红柿、土豆、莴苣、茼蒿、青椒、卷心菜，娃娃菜、胡萝卜等食物都比较好，特别是芹菜，降血压的效果比较好，可以使用芹菜榨汁喝，也可以使用芹菜炒吃。平时要注意控制盐的摄入量，避免造成血压增高。